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multifunción push up rack board integral fitness ejercicio entrenamiento push-up soportes culturismo entrenamiento gimnasio descripción: push up es un innovador sistema de entrenamiento de tablero pushup codificado por colores que fortalece y configura toda la parte superior del cuerpo (pecho, hombros, espalda y brazos), mientras que activa tu núcleo total. este desafiante programa de fuerza y acondicionamiento de 10 semanas combinapush ups con intensos ejercicios cardio, plyometrics y ejercicios básicos para un entrenamiento corporal total. en tan solo 30 minutos al día, desarrollará músculos, construirá fuerza superior e inferior del cuerpo, quemará calorías y perderá peso. características: 1. diferentes colores codificados tablero push up objetivos específicos músculos trabajados (azul-pecho, hombros rojos, amarillo-back, y verde-triceps) 2. heavy duty "plug & press" sistema de tablero push up con múltiples posiciones y ángulos que esculpe y maximiza la definición del cuerpo superior 3. quemar calorías y construir fuerza con este innovador sistema pushup, lo que le lleva a través de una fuerza total del cuerpo y entrenamiento de acondicionamiento. 4. portátil, simple montaje y almacenamiento. 5. empuñaduras de mano antideslizantes, acolchadas y antideslizantes.especificaciones: material: abs tamaño de la junta de soporte: 59.5x18x2cm/23.42x7.08x0.78 y#039;' peso: 1100g asas: 1 par paquete: bolsa de pe uso: ejercitar los músculos de la espalda y los músculos abdominales.notas: por favor, permita que 1-3cm difiere debido a la medición manual. debido a la pantalla diferente y la luz diferente, la imagen puede no mostrar el color real del elemento. gracias por tu comprensión. incluido: 1 x tablero de rack push up