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paquete incluido: tensor*1 agarre *1 especificaciones: material de silicona, pequeño y exquisito, fácil de llevar, mejorar la resistencia de la palma. promover la estimulación de la palma de la mano, mantener la sangre y la circulación sanguínea. ejercita tus dedos, promueve la flexibilidad del cerebro y haz ejercicio más saludable. corregir el desequilibrio de los dedos individuales y fortalecer los músculos de los dedos. fácil de entrenar en cualquier lugar, ahorrar espacio de nuevo. adecuado para los ancianos, grupos de rehabilitación, mujeres y así sucesivamente. equipo de ejercicio esencial. descripción: 1.la pinza de silicona / tensor está hecha de silicona de alta calidad respetuosa con el medio ambiente. tiene las ventajas de suavidad, sin grietas, larga vida útil y sin piel irritante. 2. al comienzo del ejercicio, el anillo de agarre de silicona se coloca en la palma de la mano. la tensión de la mano seguirá la elasticidad del agarre de silicona y hará una pequeña cantidad de movimiento del puño. después de dos o tres minutos, las palmas y los dedos se sentirán doloridos. en este momento, los cinco dedos se abren y se extienden hacia afuera. desde los dedos hasta las yemas de los dedos, se ejercen completamente. 3. el entrenador de dedo se coloca en el dedo, y el dedo se estira y se ve obligado a hacer un movimiento articular. después de dos o tres minutos, el dedo se sentirá dolorido, y en este momento, el dedo y la yema del dedo se ejercen completamente. especificación: material: silicona ecológica peso neto: rally: 15 g, anillo de agarre: 50 g tensor: 7.5*4*1.9 cm /3*1.6*0.7 pulgadas, agujero del dedo: 1,3 cm/0.5 pulgadas agarre: 7*1,8 cm / 2.8*0.7 pulgadas color: verde (grip 30 lb, tire 6.6 lb), azul (grip 40 lb, tire, 8.8 lb), naranja (grip 50 lb, tire 11 lb) notas: 1.proporcionamos imágenes claras, mediciones cuando sea posible. compruebe por favor tanto como sea posible para asegurarse de que el artículo es el que usted necesita. 2.por favor, permita una diferencia de 0.5-1 pulgada debido a la medición manual. (1 pulgada = 2,54 cm) 3.el color de los elementos reales puede ser ligeramente diferente de las imágenes de listado debido a la pantalla de ordenador diferente, gracias por su comprensión. gracias por entenderlo.